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Fíjate metas y consigue tus objetivos

Fíjate metas y consigue tus objetivos Fijarse metas es imprescindible a la hora de conseguir cualquier objetivo, pero estas metas deben ser claras, concretas y alcanzables en un periodo de tiempo concreto. Habitualmente solemos establecer metas del tipo: voy a correr una maratón este año, debo conseguir más clientes.. objetivos poco concretos. Cuando realmente lo que realmente deberíamos decir es: voy a correr la maratón de valencia que es el día X, voy a conseguir al cliente A ó B que es perfecto para los intereses de mi empresa antes de Febrero. Cuando nuestros objetivos...

Pasamos a la acción

Pasamos a la acción Ya hemos pasado por un camino interesante: hemos decidido que queremos llevar una vida diferente, nos hemos elegido a nosotros mismos sin esperar que nadie salga a nuestro rescate, hemos soñado que es lo que queremos conseguir y estamos seguros de que queremos ir a por ello. Entonces ahora ¡qué! Pues ya ha llegado la hora de saltar al vacío. Pasamos a la acción. Todos conocemos cantidad de personas con sueños, ilusiones, proyectos, retos deportivos y demás historias que al final se quedan en nada porque no se atreven a saltar,...

Sabes lo que quieres

Sabes lo que quieres ¿Sabes lo que quieres?, es más, ¿has pensado si realmente quieres lo que estás buscando?. Parece una tontería porque todos creemos saber lo que queremos, pero realmente no es así. Cantidad de personas cuando les preguntas lo que quieren te contestan que desean el éxito, entendiendo como éxito el dinero, la fama, buenos coches, relojes, mansiones, grandes lujos... Y muy posiblemente eso sea el éxito para ellos, pero la clave es: ¿lo es para ti?. ¿Es éxito vestir cada día de traje de chaqueta? ¿Es éxito trabajar de lunes a domingo...

Soñar

SOÑAR Pedregalejo, Málaga.   Desde que somos pequeños siempre nos han preguntado eso de: ¿qué quieres ser de mayor?, respuestas del tipo: astronauta, médico, bombero, futbolista eran respuestas bastante habituales y a todo el mundo les parecía bien. Seguro que lo serás respondían. Los niños si tienen derecho a soñar su vida. Nos vamos haciendo mayores y la cosa cambia. Cuando decimos que es lo que nos gustaría hacer en la vida, la gente no nos apoya de la misma manera y empiezan a robarnos nuestros sueños, con frases como: - ¿estás seguro? Eso es...

Todo es empezar

Todo es empezar Málaga - El último mono. Desde hace 2 años aparece en mi lista de propósitos el escribir un libro. Por diferentes razones nunca he terminado de ponerme en serio y creo que ya ha llegado el momento. Cuando soñé en escribir mi primer libro valoré donde iba a publicarlo, a que editorial se lo ofrecería y hasta tuve algún que otro editor interesado, pero he cambiado de opinión. Este libro va a ser libre, publicado diariamente en mi blog para que todo el mundo tenga acceso a el. Este libro es una...

Pensamiento Positivo

PENSAMIENTO POSITIVO Pensamiento positivo era o es uno de los programas de radio que más me gustaban. Cuando estaba preparando el Ironman, me pegaba salidas de cuatro y cinco horas en bici; gran parte del tiempo lo pasaba escuchando ese programa. PENSAMIENTO POSITIVO Bueno al caso, no venía a hacer publicidad. Aunque lo recomiendo encarecidamente. Probad a pasar un día entero sin decir algo negativo, sin pensar nada negativo. Estoy casi seguro que no lo conseguiríais y eso es debido a que vivimos en una sociedad en la que parece que el que SONRIE miente...

Team Building Málaga

¿Quieres disfrutar de un Team Building Málaga? ¿Qué es un Team Building? El Team Building Málaga es una actividad de aprendizaje a través de la cual podemos apreciar la interacción entre los componentes de nuestro equipo de trabajo descubriendo los puntos fuertes y débiles del grupo y sus miembros, pudiendo actuar en consecuencia. En todas las actividades que proponemos desde Experiencias Deportae, los equipos trabajarán por conseguir unos objetivos en común, a través del desarrollo de la comunicación interna, el apoyo mutuo y el refuerzo de las relaciones interpersonales. Algunos de los beneficios del Team...

No podrás liderar a nadie si no te lideras a ti mismo.

Cuando hablamos de liderazgo, pensamos en el deporte, el entrenador de un equipo que motiva a sus jugadores para ganar el gran encuentro. Pensamos, en el ejecutivo que debe mantener la ilusión y motivación de su equipo de ventas para conseguir buenos resultados. Hablamos, del empresario o autónomo que necesita que todos sus trabajadores funcionen al 100% en estos tiempos de constante cambio. Pero nada de esto es posible si no lideramos a la persona más importante: ¡¡TU!! No podrás liderar a nadie si no te lideras a ti mismo. Si vives esclavo de los...

Querido Señor X

Querido Sr/a X! No tengo todas las respuestas, tampoco creo que mi discurso sea el mejor, ni mas apropiado para ti. Solo sé que yo y la gente de mi alrededor, somos mas felices así. Por lo tanto me funciona. Entiendo que te moleste, es lógico. Que venga una persona a decir que SE PUEDE, que los sueños son alcanzables... Cuanto tú sentado en ese cómodo sofá de casa de mamá sabes que eso no es verdad. Que lo dicen las noticias y que todos los que creemos en esto somos unos insensatos. De verdad...

¿Por qué me dedico a esto?

Por qué me dedico a esto En cantidad de ocasiones me han preguntado sobre el por qué de tener un blog, por qué entrenar y sacrificarse tanto por no llegar si quiera entre los 200 primeros de un Ironman, por qué dar conferencias y así miles de preguntas más. La verdad es bastante sencilla, pero no sólo tiene una respuesta. ¿por qué me dedico a esto? Lo hago porque: 1. QUIERO 2. PUEDO 3. ME DIVIERTE 4. ME HACE SENTIRME MEJOR PERSONA 5. APRENDO DÍA A DÍA 6. CONSIGO HACER COSAS QUE NUNCA CREÍ QUE...

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