¡Esto es más que Branding, es la VIDA misma!

Si hay algo que está claro, es que somos nosotros mismos 24 horas al día, con nuestros defectos y virtudes. Podemos tratar de disimular, ponernos ropa de moda, ir al peluquero, hacer deporte, pero al final somos lo que somos. Y eso es bueno, porque todos tenemos algo especial, solo hay que descubrir que es y potenciarlo, pero no lo vamos a negar también debemos maquillar nuestros errores para resaltar las virtudes. Por eso hoy voy a detallar algunos fallos fácilmente subsanables de nuestro ¡Personal Branding! 1. Creer que nuestro Personal Branding no existe hasta...

TRIATLON DE MALAGA

El Sábado se celebró el III Triatlón de Málaga en distancia Olímpica, Sprint y Súper Sprint. Me apunte en distancia Sprint: 750m Swim, 21km Bike y 5 km Run ya que me quedé sin plaza para el olímpico. Llevaba sin competir en triatlón desde el Ironman de Frankfurt, una barbaridad de tiempo.Por lo que tenía muchas ganas de testarme y seguir con mi preparación para el Challenge de Barcelona del 30 de Septiembre. La distancia Sprint no se me da nada nada bien ya que es muy rápida e intensa y yo soy Triatleta de...

Hablamos de Branding Personal?

La opinión que tienen los demás de nosotros, se forma un 90 % en los primeros 4 minutos. Impresionante, ¿verdad?. No es nuevo que os diga, que cuidar la imagen tanto física como digital es una obligación en los tiempos que corren. El YO.SA es un hecho, tú eres la marca y como tal tienes que estar a la altura de las circunstancias, responde sinceramente a esta pregunta: ¿Te comprarías? Si la respuesta es afirmativa vas por el buen camino, no te descuides y sigue mejorando. Pero si la respuesta es negativa, llego la hora...

30 Septiembre Challenge de Barcelona

Escasos 3 meses y medio para mi principal reto de este año. Lo afronto mucho más tranquilo que el Ironman de Frankfurt del año pasado, será por eso de no ser novato. Aunque el estar tranquilo no le resta respeto a una de las pruebas mas duras del mundo. 3,8km Swim - 180km Bike - 42km Run Todavía se me saltan las lagrimas recordando mi llegada a meta del año pasado: Frío, lluvia, viento...  ¡Nos paso de todo! Pero aun así conseguí el reto que un año antes, parecía imposible. Cruzar la meta es maravilloso,...

No hay mañana solo HOY

NO HAY MAÑANA SOLO HOY   "La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes." John Lennon Un dia tiene 24 horas 24 horas son 1.440 minutos y 1.440 minutos son 86.400 segundos Eso es lo único que nos debe importar: ¡EL HOY! Se que puede parecer chocante, porque la verdad es que nos han educado para pensar en el futuro y no en el presente. A todos os sonaran frases como: - Ve a la universidad y asegúrate un buen puesto de trabajo. - Voy a trabajar duro ahora,...

Sensaciones de una Maratón

SENSACIONES DE UNA MARATÓN El otro día decidí realizar una maratón para reivindicar la cancelación de la próxima maratón de Málaga. En 4 videos de youtube os cuento como fueron estas sensaciones de una maratón totalmente independiente. Cómo me divertí grabando estos videos, hacía un calor de muerte y encima sin público ni soporte de ningún tipo. Nada, ni nadie puede quitarte la oportunidad de cumplir todos tus sueños. ¡Espero que disfrutéis de los vídeos! Fue una maratón de superación en toda regla. 

Vence al Sr Oscuro

VENCE AL SR OSCURO Quizás le llames de otra manera, o tal vez pienses que forma parte de tu personalidad...   Pero hay algo que esta muy claro: El Sr. Oscuro EXISTE!   Lo encontrarás en esos momentos de tu vida, en los que sopesas seriamente hacer algo diferente: Un reto deportivo, cambiar de novia, de amigos, de trabajo, ir a vivir lejos de tu ciudad...   El Sr. Oscuro es el mayor rival que tenemos en la vida y nuestro objetivo es ¡acabar con el!   ¿Como?   Muy sencillo, el Sr. Oscuro aparece...

Empezando por el final

Un día tuve un Blog que llegó a tener 6.000 visitas al mes, en él conté como finalicé mi primera Maratón, como me lesioné corriendo los 101 kilómetros de Ronda, como lloré al terminar mi primer Ironman....   En ese Blog recibí muchos comentarios de agradecimiento, algunas críticas, pero sobre todo, mucho cariño de la gente que leía día a día todo lo que me iba sucediendo.   El Blog duró un año y se abríó para recaudar fondos para la Fundación Luis Olivares y los niños con cáncer de Málaga, con un gran éxito. En ese blog conté...

Sensaciones

Querida Sensación: Cuanto tiempo sin vernos, sin cruzarnos.Desapareciste y No te voy a mentir, alguna vez creí que no volverías. Pero no perdí la esperanza. Mañanas, tardes y noches buscándote.Deseando sentirte de nuevo.Pero tu no volvías.Reconozco mi parte del error,e incluso entiendo que te fueras.Pero todo eso ya da igual.Porque ayer volviste y Me hiciste sentir Fuerte,capaz de todo, con ganas y una ilusión sin limites.Imagino que tendrás tus motivos,por mi esta todo olvidado.Pero solo hazme un favor...¡No vuelvas a irte NUNCA!     Ricardo llamas

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